根據某職業規劃顧問機構8月至9月中旬的最新統計數據顯示，趕在長假前為自己做職業規劃咨詢的跳槽人士已達到近期個人咨詢客戶總量的近四成。

職場專家認為，國慶假期給職場人士提供一個徹底放松的機會，同時也提供了一個審視自己職業現狀的機會。“自己最適合做什么？自己最擅長的領域是什么？做什么才會有成就感？職業發展更加順利的捷徑是什么？很多職場人面對當前自己需要解決的問題和未來的規劃發展時？開始理性地作出思考。”

專家建議，在跳槽旺季，五類職場人在跳槽前務必要做好職業規劃。

首先是迷茫型。這類人在工作了三五年之后還不清楚自己適合做什么。專業不對口，越干越迷茫，定位不清，優勢不明，只能通過盲目跳槽來不斷嘗試，以求找到正確答案。

其次是混沌型。他們的主要特點是沒有明確的職業發展目標，幾番跳槽后無法分辨自己最終的發展發向，仔細思量后居然找不出自己的核心競爭力，對未來的發展處于混沌狀態，談及前景計劃一無所知。

第三是猶豫型。這個類型的職場人想換一份全新的工作，但又缺乏信心，對自己的選擇也持質疑態度，時間就在等待中蹉跎。

第四是自我型。體現在對自己有一定的職業定位，但跳槽后卻無法適應新工作。一心想要獲得高薪高職，費了九牛二虎之力拿到后，發現自己根本做不了，于是又開始策劃新的跳槽計劃。

最后一種是跳蚤型職場人。他們不論招聘淡旺季，在一家公司做了幾個月后就會形成跳槽慣性，并為自己找到若干個跳槽理由，一不稱心就輕易跳槽。